Karate Arnstadt


Denke nicht, das Karate nur im Dojo stattfindet.


Sebastian Maerten, 2.DAN im DJKB und Leiter des Shisei-Dojo

Trainer des Shisei Dojo Arnstadt ist Sebastian Maerten

Karate in Arnstadt

Als offizielles Mitglied im DJKB (Deutsch-Japanischer-Karate-Bund), vertreten wir die JKA in Thüringen.


Die JKA (Japan Karate Association) gegründet 1949, ist eine der ältesten Karate Organisationen der Welt und gilt als Hüter des traditionellen Karate-Do

(Kara-te-do = Weg der leeren Hand).

Ziel der JKA ist, das Karate in die Welt hinauszutragen und so zur „Verbesserung der Volksgesundheit und der Pflege des gesunden Sportsgeistes“ beizutragen.


Unser Dojo (Trainingsraum, Ort des Weges) wurde im Juli 2012 gegründet. Seither stehen unsere Türen für alle Neugierigen und Kampfkunstinteressierten offen, die uns auf dem Weg des Karate-Do begleiten möchten.


Die Trainingseinheiten werden in 3 Themen unterteilt:


KIHON    -   grundschulmäßiges Erlernen der einzelnen Bewegungsabläufe


KATA       -   festgelegte Reihenfolgen von Techniken, bei denen Spannung,

                    Entspannung, langsam und schnell in Verbindung mit Rythmus und der

  richtigen Atmung geschult werden


KUMITE   -  Anwendung der zuvor in Kihon und Kata gelernten Inhalte



Das Training findet unter Anleitung von Sebastian Maerten in den Räumen von

POSITIV FITNESS ARNSTADT statt.